• 100 einfache und leckere Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen
• Praktische Tipps für Einkauf, Küche und Zubereitung
• Leckeres für einen Kindergeburtstag
• Saisonkalender für Obst und Gemüse
• Wissenswertes zu den wichtigen Lebensmittelgruppen
• Einfaches Portionieren mit dem Handmodell

Für Eltern ist es heutzutage nicht leicht, sich und ihre Kinder gesund und lecker zu versorgen. Zeitnot, hecktische Alltagsabläufe und der Druck in Schule und Beruf sind oft die Gründe. Dabei kann Ihnen unser Ratgeber ganz stressfrei helfen: Die Rezepte wurden mit Kindern gekocht und getestet - daher kommen sie beim Nachwuchs garantiert gut an. Und nebenbei gibt es auch jede Menge Tipps und Antworten rund um Kinderernährung und Lebensmittel.