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Fit für den Sport
Richtige Ernährung für Freizeitsportler
- Wie der Körper Energie umsetzt
- Was Leistungssteigerer wirklich bewirken
- Wie gesunde Ernährung den Körper schützt
- Wichtigste Tipps zum Thema Trinken
- Die richtige Ernährung für den Wettkampf
Jeder der Sport treibt - egal ob Inline-Skaten, Schwimmen, Joggen oder Walken - weiß, dass der Körper nach Belastung wieder Energie tanken muss. Unser Ratgeber nimmt Kraftriegel, Eiweißpräparate und viele Wirkstoffe unter die Lupe und zeigt, wie man dem Körper mit normalen Lebensmitteln die notwendigen Vitamine und Mineralien wieder zuführen kann.
| Cover | Titel | Untertitel | Preis | |
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Das Internet clever nutzen | 12,90 Euro |  |
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Einfach digital fotografieren | PC-Schule für Senioren | 12,90 Euro | |
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Fitnessstudios | Auswahl und Vertrag | 4,90 Euro | |
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Gesucht: Neue Liebe | Partnervermittlung auf dem Prüfstand | 9,90 Euro | |
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Ihr Recht auf Reisen | 4,90 Euro | |
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Medienkompass | Ihr Ratgeber für digitales Fernsehen, Internet und Telekommunikation | 3,50 Euro | |
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Schritt für Schritt ins Internet | PC-Schule für Senioren | 12,90 Euro | |
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Zeitmanagement im Alltag | 7,80 Euro | |